1. Du vet inte vad som gör dig lycklig och ger dig positiv energi (eller vet men prioriterar det inte) så du hoppas att en partner ska göra dig lycklig.
   
   
2. Du är inte i kontakt med dina känslor så du kan inte connecta emotionellt med dig själv, människorna i ditt liv eller på en dejt.
   
   
3. Du trivs inte med din singelsituation men vet inte hur du ska förändra den och tycker att du redan prövat allt.
   
   
4. Du anpassar dig till andra för att få kärlek och bekräftelse.
   
   
5. Du tvivlar på dig själv och sänker därför dina krav för att personen du dejtar ska stanna.
   
   
6. Du övertänker så mycket på hur du kan bli omtyckt att du är beräknande istället för närvarande när du dejtar någon.
   
   
7. Tanken på att bli bortvald, nobbad eller kritiserad ger dig så mycket panik att det helt styr hur du tänker och beter dig, och dessa beteenden saboterar dejtandet.
   
   
8. Du kan inte skapa attraktion utan väntar dig att den bara ska finnas där med rätt person.
   
   
9. Du fastnar i intellektuella samtal men går aldrig på djupet när du dejtar någon. Sårbarheten uteblir.
   
   
10. Du ägnar din mesta tid åt att jobba och övertänka och träffar sällan nya människor.
    
    
11. Du känner dig oattraktiv och tvivlar på att någon kommer vilja vara med dig.
    
    
12. Du står inte ut med ovisshet, får panik när någon inte svarar direkt och kan tolka det mesta någon gör som ett tecken på att du är oälskad.
    
    
13. Du känner inte dig själv särskilt väl och vet därför inte varför någon skulle vilja vara med dig.

13 SAKER SOM GÖR DET OUTHÄRDLIGT ATT VARA I EN RELATION

1. Du vet inte vad som gör dig lycklig och ger dig positiv energi (eller vet men prioriterar det inte) så du hoppas att din partner ska göra dig lycklig.
   
   
2. Du är inte i kontakt med dina känslor så du kan inte connecta emotionellt med dig själv, människorna i ditt liv eller din partner.
   
   
3. Du trivs inte med din relation men vet inte hur du ska förändra den och tycker att du redan prövat allt.
   
   
4. Du anpassar dig till din partner för att få kärlek och bekräftelse.
   
   
5. Du tvivlar på dig själv och sänker därför dina krav för att din partner ska stanna.
   
   
6. Du övertänker så mycket på hur du kan bli omtyckt att du är beräknande istället för närvarande med din partner.
   
   
7. Tanken på att bli bortvald, nobbad eller kritiserad ger dig så mycket panik att det helt styr hur du tänker och beter dig, och dessa beteenden saboterar relationen.
   
   
8. Du kan inte skapa attraktion utan väntar dig att den bara ska finnas där med din partner om ni är rätt för varandra.
   
   
9. Du fastnar i intellektuella samtal men går aldrig på djupet med din partner. Sårbarheten uteblir.
   
   
10. Du ägnar din mesta tid åt att jobba och övertänka och träffar sällan andra människor än din partner.
    
    
11. Du känner dig oattraktiv och tvivlar på att din partner vill vara med dig.
    
    
12. Du står inte ut med ovisshet, får panik när din partner inte svarar direkt och kan tolka det mesta din partner gör som ett tecken på att du är oälskad.
    
    
13. Du känner inte dig själv särskilt väl och förstår därför inte varför din partner vill vara med dig.

En relation är inte lösningen på dina problem!!

* * * * *

Vill du ha hjälp med att förändra något eller flera av de mönster, beteenden och rädslor som nämns ovan? Läs mer här.