FÅTT NOG AV ATT KÄMPA MED DEJTANDET? DÅ LÖSER VI DET!

Är du en av alla smarta och självständiga singelkvinnor som kan få vad som helst att funka – utom dejtandet? 

De flesta singlar jag coachar klarar utan problem avancerade utbildningar, svåra jobb och stora projekt, men när det gäller kärlek, dejting och flirtande, då tar det plötsligt stopp. 

Självförtroendet försvinner, paniken sätter in och övertänkandet tar över. Allt känns bara jobbigt och det blir aldrig bra. Och de kan inte förstå varför det känns så svårt när det är så enkelt för alla andra!

Känner du igen dig? Läs vidare!


FEM VANLIGA PROBLEM

VANLIGA LIKHETER

1. Du sitter fast i ditt kärleksliv. Antingen händer bara fel sak, eller så händer inget alls (och alla runt omkring dig börjar gifta sig och bilda familj...) 

2. Det blir bara sex men inget mer, eller bara vänskap men inget mer.  

3. Allt funkar tills du blir intresserad. Då får du panik och det skiter sig. (Läs mer här.)  

4. Du grubblar och övertänker så att du nästan blir galen och kan därför inte ta bra beslut.  

5. Du tror att något är fel på dig eller att du är trasig som inte lyckas. (Det är du inte. Lovar.)

  • Du identifierar dig med dina prestationer och känner dig bara bra när det går bra (men blir ändå aldrig nöjd med nånting).  
  • Du är betydligt mer bekväm med att tänka än att känna.  
  • Du har under din uppväxt behövt ta hand om, eller stor hänsyn till, någon annan. Tex en sjuk eller destruktiv förälder.  
  • Du är den som personer i din närhet kommer till för stöd och hjälp, men får sällan lika mycket tillbaka.  
  • Du är ständigt medveten om vad andra vill, tycker, tänker och känner. Du kan enkelt känna av stämningen i vilket rum som helst.

VAD INGÅR?

  • FEM INDIVIDUELLA SAMTAL: Fem coachingsessioner kan låta lite men tack vare coachingens mycket praktiska utformning kan stor förändring ske på kort tid och de flesta behöver bara fem-tio sessioner. (Läs mer om vanliga resultat längre ner.) Alla coachingsessioner är 100% dedikerade till att transformera ditt dejtande, och ju mer du känner igen dig i problemen jag skriver om, desto effektivare kommer coachingen vara.  
  • EFFEKTIV EVIDENSBASERAD COACHING: Jag är en av Sveriges bäst utbildade coacher (gör gärna en googling och se hur många andra högskoleutbildade coacher du kan hitta), har coachat i över sex år och hjälpt mer än tusen singlar att lösa dejtingproblem som de ofta haft hela livet. Det finns massor du kan läsa och lära själv på internet och i böcker, men inget går upp emot att få en experts odelade uppmärksamhet och fullkomliga fokus på just dina personliga problem.  
  • PRAKTISKA ÖVNINGAR: Mellan coachingsessionerna händer den verkliga magin när du får gå ut och prova allt vi pratat om i praktiken. Alla övningar anpassas till din unika situation och målet är att du ska bli utmanad men inte överväldigad. Övningarna ger dig de nya erfarenheter som du behöver för att förändring ska kunna ske. På samma sätt som att ett fysiskt träningsprogram ger dig erfarenheten som krävs (träning) för att du ska bli starkare.  
  • LYCKOBOOST: En väldigt grundläggande del av ett fungerande dejtingliv är att du mår bra, trivs med ditt liv och gillar dig själv. Det innebär att coachingen inte bara hjälper dig att dejta, den gör dig också till en lyckligare människa, av den enkla anledningen att det är lättare för dig att dejta och roligare för andra att dejta dig när du mår bra. Happy Dating, helt enkelt!  
  • MAILKONTAKT: Mellan coachingsessionerna kan du när som helst maila mig för att bolla frågor eller problem som dyker upp på vägen. Jag svarar under kontorstider.  
  • SKRÄDDARSYDD HANDBOK: Under coachingprocessen uppmuntrar jag dig att skriva ner dina största insikter från varje session och övning. Allt brukar kännas solklart precis efter en session men en vecka senare mitt i en rörig sits kan det kännas annorlunda och då är det strålande att ha en en nedskriven sammanfattning av dina egna insikter att komma tillbaka till. Efter coachingen kommer dina anteckningar att utgöra din skräddarsydda handbok över just din personliga väg till dejtingframgång.  
  • RESULTAT: Utöver allt ovan får du framför allt lära dig den kunskap och de färdigheter du behöver ha för att dejta på ett sätt som verkligen fungerar och känns bra för dig. Du har kämpat tillräckligt, det räcker nu. 

PRAKTISK INFO

OBS! Jag är helt fullbokad under resten av 2018. Du är välkommen att boka en plats för coaching med start i januari 2019. (Före coachingen är det smart att förbereda dig genom att läsa min e-bok.)

När? Varje session är 50 minuter lång och äger rum inledningsvis varannan vecka. Tiden mellan sessionerna anpassas till vad som passar bäst för just dig.

Var? Coachingen sker genom Skype eller över telefon. (Enstaka sessioner kan ske IRL i Stockholm våren 2019)

Hur? Fem individuella coachingsamtal + praktiska hemuppgifter och övningar mellan sessionerna. 

Hur mycket? Coachingpaketet kostar 13.800 kr och betalas med Swish, Paypal eller faktura i samband med bokning.

Boka! Kontakta mig och berätta kort om dig själv och din situation för att boka en plats. Jag älskar att coacha men har tyvärr inte tid för så många klienter samtidigt så hör av dig direkt om du är intresserad.  

 

Coaching kan kännas som en stor investering i både tid, pengar och energi. Men reflektera över vad din nuvarande situation innebär. Har du verkligen tid, ork och råd att inte lösa dina dejtingproblem?


VAD KAN JAG VÄNTA MIG?

De flesta som kommer till mig har kämpat i många år, ofta hela livet, med sitt dejtande och gång på gång försökt träffa någon utan att lyckas. Nästan alla har exakt samma problem, inklusive att de tror att de är extra ovanliga och ett hopplöst fall – vilket bara bekräftar att de är precis som alla andra.

Dejting är inte magi, det är orsak och verkan! Vi tar reda på vad du gjort hittills som inte funkat så du kan sluta göra det. Sedan får du lära dig tankar, mönster och beteenden som funkar bättre. Det handlar aldrig om att lära dig "trick" eller att manipulera någon till att gilla dig. Istället ligger fokus på att befria dig från gamla mönster och rädslor så att du kan känna dig emotionellt kompetent och trygg i dig själv.

Dina dejtingproblem är bara en kunkskapslucka. Så fort du förstår hur du själv och dejtingpsykologi fungerar kommer allting att förändras (och det det brukar inte krävas mer än fem-tio coachingsessioner).

Allt du lär dig ska kännas autentiskt och sant för dig, och ge dig de dejtingresultat som du vill ha, oavsett om det innebär att du vill hångla mer, gifta dig eller bygga dejtingsjälvförtroende så du vet att du kan träffa någon den dagen du har lust med det.

Du kan räkna med att:

  • bryta dina gamla mönster
  • få full koll på exakt vad som hindrat dig tidigare
  • bli fri från grubbel och oro över vad människor ska tycka om dig
  • få emotionell klarhet och kompetens (du slipper vara rädd för dina känslor)
  • uppleva en skön inre ro av att veta vem du är och vad du är värd
  • skapa en skräddarsydd plan för att dejta på ett sätt som passar dig perfekt 

VAD HAR ANDRA SAGT?

Min fd klient Zandra berättar i DN om sin coachingupplevelse


Klicka här för att läsa en intervju i DN med Zandra som kom till mig vid fem tillfällen. 

– Den mest värdefulla lärdomen hos Linnea var att ändra fokus. Från att tidigare främst ha tänkt på att andra skulle gilla mig, lärde jag mig att fokusera på vad jag gillade. Den lärdomen stannade inte vid mitt singelskap och mitt förhållningssätt till män, den byggde upp hela min självkänsla, säger Zandra. 


Klicka här för att läsa en intervju i DN med mig.  

– Att leverera, ta ansvar, tänka smart och rationellt fungerar på måndagsmötet på kontoret men inte på en dejt. Den får snarare vara raka motsatsen; känslosam, spontan och flirtig. Många sitter och är artiga och professionella på en dejt, men nej, ingen kommer bli kär i dig för att du är duktig eller ställer en massa frågor. För många högpresterande personer känns de emotionella egenskaperna så främmande och läskiga att de behöver öva sig på dem, säger Linnea Molander.


NYHETSMORGON


OM LINNEA OCH HAPPY DATING

Jag heter Linnea Molander och är dejtingcoach och grundare av Happy Dating. De senaste sex åren har jag coachat över tusen singlar och skrivit om dejting i mängder av sammanhang, inte minst på min egen populära blogg.  

Mina artiklar om dejtingpsykologi och lyckoforskning har publicerats i över 20 tidningar och magasin, bl.a. Cosmopolitan, Modern Psykologi, Aftonbladet, Expressen, Topphälsa och även internationellt i Huffington Post och MindBodyGreen.

Jag har varit dejtingexpert och bloggare på Match.com, bloggat om lyckoforskning på Aftonbladet.se och intervjuats i bl.a DN, Metro, Amelia, P4 Extra, och TV4 Nyhetsmorgon.  

I grunden har jag en treårig coachutbildning på högskolenivå, med examen i kognitiv neurovetenskap och expertkunskaper i positiv psykologi, lyckoforskning och evidensbaserad coaching.  

Men min kanske främsta erfarenhet är att jag själv en gång i tiden var en superförvirrad singel med noll koll. Det tvingade mig att lära mig allt från grunden och inse hur vansinnigt det är att vi tror att kärlekslivet bara ska funka av sig själv utan att vi nånsin får veta hur man gör.

Läs mer på www.happydating.se